Você sabe o que te motiva? O que te impulsiona a fazer ou não o que faz? São perguntas simples, mas com respostas complexas e muitas vezes não sabemos como respondê-la de imediato.
Com a correria do dia a dia, estamos cheios de compromissos e na maioria das vezes 24 horas parece pouco com tanta coisa à se fazer, mas será que desejaríamos fazer com nossa vida o que ela é hoje se não tivéssemos tantos compromissos e obrigações?
Então, porque quando o despertador toca independente do clima e aquela vontade de continuar dormindo, algo nos impulsiona a pular da cama e ir ao encontro do nosso compromisso, seja à base de reclamações ou não? Acredito que lá no fundo dizemos a nós mesmos “estou pronta” e acabamos agindo pelo bom senso e vamos ao encontro de nossa rotina. Mas e motivação, onde está?
Para saber onde ela está, primeiro vamos saber o que ela é. Derivada de motivo, que em latim é motivus – que impele ou o que move – a palavra motivação significa ação, o impulso relacionado à necessidade de fazer algo. Na psicologia ela é algo intrínseco, ou seja, é algo interno, só seu, que só você pode saber realmente o que o leva a fazer o que faz, como por exemplo acordar cedo todas as manhãs para trabalhar.
Bom, então já sabemos que precisamos de um motivo para entrar em ação e mantê-lo em movimento. É a constância que você empenha no que faz que gerará o resultado. Às vezes é difícil encontrar essa constância, mas se você fizer uma reflexão sobre o que está te motivando, é possível você saber responder o que te motiva, mas se mesmo assim você não encontrar o motivo, talvez seja a hora de reavaliar suas metas/objetivos e tentar encontrar o seu eixo.
Manter-se em ação no que nos impulsiona/move a fazer algo, é nosso combustível, que alimenta os âmbitos da nossa existência, as nossas escolhas de amizade, da carreira profissional e em tudo que envolve escolher. Pensa só, quando escolhemos viajar, muitas vezes nos privamos de mimos, aquelas comprinhas, idas ao restaurante… porque vamos direcionar nossos investimentos com a viagem e é claro que vamos querer aproveitá-la ao máximo, então o seu motivo é trabalhar e economizar e seu combustível é concretizar a viagem, com planos, passagens, estadia, lembrancinhas… Na maior parte das coisas fazemos isso, escolhemos e até o fato de não escolher, também é uma escolha, parece óbvio, mas não é, já escutei muito isso como desculpa “eu não tive escolha”.
Parece uma operação matemática:
motivo + ação + constância = realização
Porém nem tudo é tão simples assim, algumas realizações levam meses ou anos, é um processo. E para não pirar com os planos para longo prazo, é melhor pensar: “o que posso fazer hoje?” Um passo de cada vez, lembra? Assim como uma receita precisa de medidas, tempo e estágios, nós também passamos pelo mesmo procedimento e se pularmos etapas haverão consequências boas/ruins vai depender das suas escolhas.
De qualquer maneira, para manter-se motivado é preciso primeiramente saber quais são os seus valores e o que é importante para você. Feito isso, identifique e trace projetos / ações a médio e longo prazo (nesse post dou dicas de como conseguir se planejar). A partir disso você pode criar sua visão de futuro daquilo que no presente traçou e quer concretizar. Levantando essas respostas, é possível ir rumo ao caminho de equilíbrio dos vários aspectos de nossa vida e qual é a real motivação dos objetivos que almejamos.
Estes são apenas alguns pontos para instigá-lo a pensar. Esse ideal de realização será também seu motivador para a constância de suas ações diárias. Espero que você encontre o seu eixo e que sua bússola interior aponte para o que mais deseja ao invés do norte, como a bússola do capitão Jack Sparrow*.
A história da bússola sem Norte do capitão é uma metáfora para a descoberta de nossas intenções e desejos, pois nossa alegria não pode ser encontrada geograficamente, ela é um estado interno (ilustrado no filme Divertidamente). A beleza e a sabedoria dessa bússola é que ela se revela quando espontaneamente gira pela motivação do desejo mais profundo, que vem do coração de quem a possui. E se você encontrar sua motivação, sua bússola irá “funcionar” 
*Para quem não sabe ou ainda não conhece, a bússola do capitão Jack Sparrow do filme Piratas do Caribe não tem Norte, ela gira, gira e gira, mas nunca aponta para o Norte geográfico. A explicação de Jack é:
– Quem disse que eu quero ir para o Norte? Esta é uma bússola muito especial: ela só aponta na direção dos seus mais profundos desejos, para o que você mais quer no mundo!
“O segredo da existência humana consiste não somente em viver, mas ainda encontrar o motivo para viver” (Dostoievski)
BEDA agosto/2020 #10
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